Huile Essentielle M

L'essence de Mandarine a principalement des propriétés calmantes. Elle est modératrice du système nerveux central, calmant le sympathique. Relaxante et sédative, cette essence très douce pour la peau, favorise le sommeil.
Usage externe : En massages relaxants. En aérosol dans les chambres d'enfants.
Usage interne : 2 à 4 gouttes le soir dans une cuillère à café de miel et une tisane de fleur d'oranger ou de passiflore.

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI : A ne pas appliquer sur la peau avant une exposition solaire (photosensibilisante).

L'huile essentielle de menthe poivrée a des propriétés toniques et stimulantes, anti-infectieuses, anesthésiantes et anti-amariles (contre la fièvre jaune). Elle est préconisée en cas d’irritations du côlon, d'insuffisance hépatopancréatique, de vomissements, de mal de transports et dans le cas de problèmes digestifs mineurs. On la connaît surtout pour son efficacité sur les rhumes : elle traite l’inflammation des voies aériennes, soulage la toux et désinfecte les muqueuses buccales. L’huile essentielle de menthe poivrée est aussi recommandée pour soulager les sciatiques, les céphalées et les prurits (urticaire, eczéma). Elle est efficace contre les douleurs musculaires et névralgiques, ainsi que dans les cas de douleurs rhumatismales.
Usage externe : En diffusion ou en inhalation en cas d’infection respiratoire. En friction, 2 à 3 gouttes diluées dans une huile végétale.
Usage interne : 2 à 4 gouttes 3 fois par jour contre les troubles digestifs.

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI : Contre-indiquée en usage externe, sauf très localisé (front, tempes et lobes des oreilles). Eviter tout contact avec les yeux. Ne jamais utiliser dans le bain. Ne pas utiliser par voie orale chez les bébés avant 30 mois et les femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas appliquer sur le visage des enfants (risques de spasmes). Chez la femme, à haute dose par voie interne, la menthe poivrée peut déclencher les menstruations.