La Sauge sclarée est recommandée contre le stress. Antidépresseur, quelquefois euphorisante, elle régule le système nerveux et agit contre la dépression, l'anxiété, la fatigue et aussi tous les troubles dus au stress. C'est aussi un relaxant musculaire puissant, soulageant inflammations et douleurs des muscles. La Sauge sclarée est aussi utilisée en cas d'absence ou d'insuffisance du cycle menstruel et contre les troubles prémenstruels, ainsi qu'en période de pré-ménopause. Détoxicante, elle participe à la lutte contre le vieillissement cellulaire et favorise la croissance du cheveu. Usage externe : En friction et en massage diluée dans une huile végétale (le jojoba, l'amande douce, l'abricot ou la noisette). Usage interne : 1 à 2 gouttes deux à trois fois par jour, pures ou diluées dans du miel.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI : Toxique à fortes doses. Ne pas utiliser pendant une grossesse. A ne pas associer avec de l'alcool (enivrante), peut provoquer nausées, vertiges et cauchemars. En excès, peut causer des maux de tête.
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