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| ABSINTHE |  |  |
Artemisia absinthium |
Appelée grande absinthe, herbe aux vers, herbe sainte ou encore herbe de santé, l'absinthe est une plante vivace que l'on rencontre dans les friches, aux bords des ruisseaux et des chemins.
On la cultive dans les jardins bien exposés au soleil. Grecs et Romains, notamment Galien et Dioscoride, préconisaient son usage, soit comme tonique de l'organisme, soit contre les vers intestinaux. En effet, les vertus de l'absinthe font d'elle un puissant emmenagogue, un fébrifuge et vermifuge efficace, en plus de ses qualités antiseptiques et diurétiques.
L'absinthe servait à fabriquer la liqueur alcoolisée du même nom, si dangereuse qu'elle fut interdit en 1915, déclarée poison. Elle contient une substance très toxique pour le système nerveux. On utilise l'absinthe soit en usage interne, en infusion, soit en usage externe, en décoction.
Infusion d'absinthe (usage interne) : 30 g de pointes fleuries d'absinthe dans 1 litre d'eau bouillante. Contre la perte d'appétit, la boire à jeun, à raison d'une tasse, 3 jour par semaine. On préfère généralement le vin d'absinthe, car cette plante, très amère, est difficile à avaler.
Vin d'absinthe : faire macérer pendant 3 jours 1 cuillère à soupe de feuilles et de fleurs séchées dans 1 litre de vin blanc sucré. Le mélange, filtré, est conservé au frais dans un flacon bouché dont on boit, pour s'ouvrir l'appétit, un petit verre avant le repas de midi.
Décoction d'absinthe (usage externe) : faire bouillir une poignée de la plante entière dans 1 litre d'eau pendant 5 minutes. On applique la décoction pour nettoyer les petites plaies et les ulcères.
Existe en Gélules
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| ACACIA |  |  |
Robinia pseudo-acacia |
Acidité gastrique, Calculs biliaires, Aphrodisiaque
Usage interne : décoction lutte contre les bronchites, l'asthme et les inflammations pulmonaires.
Usage externe : Cataplasmes : soulage les contusions et les points douloureux stoppe la lactation bains de pieds ou bains de mains : soigne les engelures
L’acacia robinia, dit aussi robinier faux-acacia, acacia blanc (les « vrais » acacias d’Afrique sont eux, de la famille des mimosas) importé d’Amérique par le jardinier Robin, en 1636, a des fleurs aux propriétés astringentes, diurétiques et toniques.
On les utilise en tisane contre l’acidité gastrique et les calculs biliaires. Ses feuilles, en infusion, sont cholagogues. Ses racines et son écorce, en décoction, ont des effets purgatifs et vomitifs. Son écorce fraîche est utilisée en homéopathie contre les migraines et les troubles gastriques.
Fiche Plante
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| AIL DES OURS |  |
| | AIL |  |
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Allium ursinum | Les propriétés de l'ail des ours sont : Antibactérienne, carminative, antiviral, hypoglycémiant, antihypertenseur, antiagrégant plaquettaire et vermifuge.
On utilise l'ail des ours pour le traitement des troubles circulatoires mineurs mais aussi dans le cas des troubles gastro-intestinaux, dyspepsies et artériosclérose.
En usage interne, l'ail des ours sert à lutter contre les maladies de la peau telles que l'eczéma et la furonculose.
Fiche Plante
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| Allium sativum L | Préventif, sinon curatif, de la malade, de la Peste au Moyen Age, l'ail est resté, dans les campagnes, le remède universel.
L'odeur particulière de l'ail et la plupart de ses propriétés sont dues à la présence, dans le bulbe, d'une essence sulfurée, dont le principe actif, l'allicine, manifeste une forte action antibiotique. Elle contient également des enzymes, des hormones sexuelles, les vitamines A, B1, B2, PP, C, des sels minéraux et des oligo-éléments.
Antibiotique, le jus frais de gousse d'ail, plus actif que l'essence isolée, contrarie le développement de nombreux germes pathogènes. Le principe actif de l'allicine, volatile, explique son action antiseptique à distance : le masque bourré d'ail des médecins médiévaux avait une ation protectrice bien réelle. Lors de la seconde Guerre Mondiale, les soldats russes étaient munis de gousses d'ail qu'ils devaient écraser au voisinage de leurs blessures, pour prévenir l'infection.
Propriétés : antidiabétique, antiseptique, antispasmodique, coricide, diurétique, expectorant, hypotenseur, stimulant, tonique, vermifuge Fiche Plante
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| ALCHEMILLE |  |  |
Alchemilla vulgaris |
Astringente, anti-inflammatoire, cicatrisante, emmènagogue, tonique et vulnéraire.
Lutte contre l'hypertension, les troubles sanguins (varices, phlébites), les troubles de la ménopause, l'obésité, la diarrhée et l'artériosclérose.
Lutte également contre les migraines, la nervosité et l'insomnie Fiche Plante
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| ALFAFA OU LUZERNE |  |  |
Medicago sativa |
Stimulant général (fer, calcium, silice, zinc, cuivre, sélénium)
tonus des ongles, brillance des cheveux
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| ANGELIQUE |  |  |
Angelica archangelica L.
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Autre appellation : Archangelica officinalis Hoffm.,angélique de Bohème, herbe aux anges, herbe du Saint esprit Propriétés - Stimule les sécrétions gastriques et pancréatiques, Cholagogue, Diurétique, Expectorant, Antiseptique, Spasmolytique,Emménagogue Applications - Dyspepsies et hyposécrétions gastriques, Flatulences, Crampes gastro-intestinales, Insomnies (sous forme d'infusion : 20g/l, 1 tasse, 2 fois/jour) Voie externe : - Rubéfiant dans les névralgies et les rhumatismes Risques Dermatites par photosensibilisation, mais pas de risque avec l'infusion - Huile essentielle contre-indiquée chez la femme enceinte, à dose élevée, l'huile essentielle peut avoir un effet dépresseur du Système Nerveux Central
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| ARGILE KAOLIN BLANCHE |  |  |
Kaolin |
L'argile blanche est conseillée aux peaux sèches et fragiles. Elle est aussi utilisée en masque capillaire pour revitaliser les cheveux secs et dévitalisés. Elle est employée comme talc pour les bébés. Riche en silice notamment, elle est reminéralisante et favorise l'élimination des toxines.
Le kaolin est une argile au pouvoir absorbant, son usage externe est profitable aux peaux sèches ou fragiles ainsi qu’aux cheveux dévitalisés. Rénovateur cellulaire, il exerce un micro-gommage sur la peau et reminéralise l’épiderme. C’est une argile parmi les plus douces pour la peau, elle est très bien tolérée même par les peaux très sensibles ou intolérantes. Ses vertus cicatrisantes et antiseptiques la rendent précieuse pour le soin des peaux irritées. Non allergisante, elle convient également à la peau des bébés. Elle est aussi préconisée en gargarisme en cas d’infection des gencives ou de maux de gorge. Le kaolin possède une structure en feuillet, ce qui lui confère un excellent pouvoir couvrant. En effet, en usage interne, il joue le rôle d’un pansement gastrique. Il soulage les problèmes digestifs (acidité, brûlures d’estomac, ulcères) en régulant l’acidité et le pH. Cicatrisant et anti-inflammatoire, il protège les muqueuses. Le kaolin possède une vertu adsorbante, c’est-à-dire qu’il piège les bactéries et les virus présents dans l’appareil digestif. Ces microbes seront ensuite éliminés par les voies naturelles. Il adsorbe également les gaz et les toxines, c’est pourquoi il est préconisé en cas de ballonnements ou d’intoxication alimentaire. Le kaolin est aussi indiqué pour traiter la constipation, car il régule le transit intestinal. Conseil d’utilisation : Pour revitaliser et reminéraliser la peau du visage et les cheveux, en masque tiède pendant 1 heure. Mélanger la poudre de kaolin avec de l’eau (ou un hydrolat adapté à votre type de peau) jusqu’à obtenir une pâte homogène. S’utilise aussi comme talc pour les bébés notamment en cas d'érythèmes fessiers. Contre les problèmes intestinaux (acidité, brûlures) : verser une à deux cuillerées de kaolin en poudre dans un verre d’eau, à boire avant chaque repas. Il est possible de mélanger différents types d’argiles pour bénéficier de leurs propriétés respectives. On peut aussi agrémenter ces argiles d’hydrolats, d’huiles essentielles et/ou d’huiles végétales pour profiter de toutes leurs vertus.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI : Eviter l’utilisation d’ustensiles en métal pour la préparation de l’argile.
Existe en Gélules
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| ARTICHAUT |  |  |
Cynara scolymus |
Vertus toniques, diurétiques, facilite l'évacuation de la bile (cholagogue).
L'artichaut aide à combattre la constipation, régularise le taux de sucre (contre le diabète) et fait baisser le taux de cholestérol.
Les feuilles d'artichaut en décoction contre les affections du foie et l'insuffisance hépatique, pour atténuer les troubles intestinaux (diarrhée) et combattre les rhumatismes. Fiche Plante
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