En usage interne, on utilise la sauge pour tarir la sécrétion lactée après un allaitement, pour faciliter les digestions délicates, lutter contre les troubles nerveux, l’anémie et le manque d’appétit, les spasmes respiratoires, les sueurs nocturnes ( troubles de la pré ménopause et de la ménopause) et les troubles intestinaux infantiles.
Le Serpolet lutte contre la toux, la coqueluche et les refroidissements en général, il est aussi calmant, dépuratif, diurétique, expectorant, stimulant, tonique et vermifuge.
La spiruline est une algue très riche en calcium, magnésium, phosphore, fer, manganèse, cuivre, zinc et s'utilise notamment chez les sportifs, mais aussi chez la femme enceinte, allaitante, les enfants, les personnes souffrant de malnutrition mais aussi dans le cas des régimes amaincissants ou pour les personnes souffrant d'obésité.
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